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總是活躍與預防跌倒

這兩個計劃為老年人和殘疾成年人提供運動課程。 該計劃幫助參與者保持健康和獨立,同時增加他們的能量,並改善他們的幸福感和社區意識。 這些課程包括心血管運動,以及加強平衡和柔韌性。 

課程由我們的社區合作夥伴提供 安樂.

誰有資格

居住在舊金山的老年人(60 歲以上)或殘障人士。 

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